Le 7 regole di paracelso

Le 7 regole di paracelso

“LE 7 REGOLE DI PARACELSO (è stato un medico, alchimista e astrologo svizzero: Einsiedeln, 14 novembre 1493 – Salisburgo, 24 settembre 1541) 1. La prima cosa è migliorare la tua salute. Per farlo devi respirare il più spesso possibile, profondo e ritmato,...
Zona comfort? Chiamalo istinto…

Zona comfort? Chiamalo istinto…

Me l’ha fatto notare una bravissima personal trainer che mi ha seguita per un po’ di tempo. Quando mi proponeva gli esercizi sportivi li variava spesso perché se no il corpo si sarebbe “abituato” e avrebbe cercato “scorciatoie”. Spesso gli esercizi erano “scomodi” e...
Sessioni gratis

Sessioni gratis

“Quello che fai tu è un dono del creatore che dovresti offrire gratis” Cos’è un DONO? È un’abilità spesso innata che, grazie allo studio e all’allenamento, potrebbe diventare una professione. Quindi è un TALENTO. Ci sono talenti più o meno importanti? No, non ci sono...